( Проактивная связь )
Агент здоровья, который выходит на связь первым
Панели данных ждут, пока их откроют. SOMA следит за твоими подключёнными данными и, когда что-то меняется настолько, что это важно — готовность падает, пока календарь заполняется, или недосып накапливается перед блоком тренировок — она пишет тебе первой с одной конкретной корректировкой, вместо того чтобы ждать вопроса.
Загрузите в App StoreСигнал, а не шум
Проактивность не значит болтливость. SOMA заговаривает, когда картина по всем устройствам действительно меняется, и молчит, когда этого не происходит — критерий такой: «прервал бы хороший коуч тебя ради этого?». Ты всегда можешь ответить: напиши или скажи голосом, как коучу, который уже знает твои данные.
Вопросы
Как часто SOMA будет мне писать?
Только когда общая картина меняется настолько, что это важно — заметный сдвиг в готовности, недосыпе или нагрузке. Это критерий вмешательства коуча, а не планка для вовлекающих уведомлений.
SOMA доступна уже сегодня?
Да. SOMA уже в App Store для iPhone (iOS 17 и новее); Android в планах. Если хочешь сначала разобраться в своих данных, Гид по восстановлению на основе данных по-прежнему бесплатно приходит на почту.